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Gesundheit zum Verschenken:  Tai Chi & Qi Gong Gutschein!

 

Tai Chi & Qi Gong  >>> Ihr Weg zu Gesundheit, Ruhe und Gelassenheit!

Sie sind gesund und möchten das bis ins hohe Alter bleiben? Oder Sie sind verspannt und suchen  einen Ausgleich zur Anspannung und Arbeitsbelastung im Alltag? Sind Sie gestresst? Möchten Sie einfach etwas für Ihre Gelenke und Muskeln tun? Oder suchen Sie einen Ausgleich zu den (einseitigen) Belastungen im Sport? Dann sind Sie hier richtig. Tai Chi, Qi Gong und Idogo  sind ideal, wenn es darum geht Fitness und Entspannung in einem miteinander  zu verbinden.

Gelernt habe ich diese Sportart während meines 13-jährigen Aufenthaltes in Malaysia. Seit 2009 unterrichte ich in Deutschland den traditionellen Chen-Stil Tai Chi und unterschiedliche Qi Gong-Techniken. Zuerst nur in Sindelfingen/ Böblingen, seit 2012 auch in Stuttgart und Leonberg. Melden Sie sich einfach zu einem  Kurs aus dem bestehenden Kurs-Programm an – und erleben Sie die wohltuende Wirkung für Körper und Geist von Tai Chi und Qi Gong.

Sie können wählen zwischen einem fortlaufendem Kurs oder einem Wochenendworkshop. Wichtig ist mir, dass Sie Spaß haben an den Bewegungen und sich dabei wohlfühlen. Bei mir können Sie gerne zu einer Schnupperstunde vorbeischauen oder bei einem Probemonat alle Kurse mitmachen. Für Menschen, die lieber für sich trainieren möchten, biete ich individuelle Einzelstunden an. Das Training orientiert sich exakt nach Ihren Bedürfnissen und Fähigkeiten und ist ausserdem besonders gut zur Rekonvaleszenz , z.Bsp. nach Verletzungen, Operationen oder Reha-Aufenthalten geeignet.
Für Firmen biete ich im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge ebenfalls eigene Kurse an.

Mein Studio liegt im Herzen der Stadt Sindelfingen. Für Ihre Privatsphäre, in den Wintermonaten oder wenn’s regnet unterrichte ich in meinem Studio – ansonsten nutze ich gerne die schönen Parks in und um Sindelfingen, das ist für mich die natürlichste Art, Tai Chi, Qi Gong und IDOGO®  zu praktizieren. Die aktuell bestehenden Kurse in Sindelfingen, Böblingen, Stuttgart und S-Vaihingen finden Sie in der KursübersichtKurse). Wenn Sie Interesse an Vorträgen über Gesundheit haben, dann schauen Sie unter der Rubrik ‚News‚ nach, ich biete fortlaufend Info-Abende und Workshops an. Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen!

PS: Ich stelle Ihnen auch gerne ein individuelles Trainingsprogramm zusammen oder auch einen Geschenkgutschein für Weihnachten aus 😉 

czs-gutschein
Rotraud Breining 4. Dan Wushu 
Ich unterrichte Tai Chi & Qi Gong in Sindelfingen und Stuttgart