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Kopf frei!

Gehören Sie zu den Menschen, die oft unter Druck stehen und den Kopf frei bekommen möchten?

Nach asiatischen Philosophien können negative Gedanken und Gefühlszustände zu Dysbalancen im Körper (Verspannungen und Krankheiten) Geist und Seele führen. Die festgelegten Übungsabfolgen im Tai Chi und Qi Gong bieten uns eine klare Struktur ohne Leistungsdruck. Die Übungen wirken auf den Menschen ausgleichend und energetisierend. Ideal auch zur Körperstärkung nach Unfall und Reha-Aufenthalten.

Tai Chi & Qi Gong kann helfen bei:
– einem gestressten Alltag
– innerer Unruhe und Nervosität
– negativen Gefühlszuständen (Angst, Ärger, Wut…)
– chronischen Krankheiten
– ungeklärten Krankheitsbildern

Geeignete Kurse für Sie sind:

  • Qi Gong
  • Idogo
  • Tai Chi Relax
  • Tai Chi Quan (nach Absprache)